Здоровье охраняется чувством различения - применяй его.

После двадцати, двадцати двух лет человеческий организм заканчивает практически своё физическое развитие. То есть с этого момента и до конца жизни его внутренние органы не будут увеличивать свои функциональные возможности. Организм оказывается законченным, хорошо сбалансированным механизмом.

После чего любое его изменение ведёт к рассогласованию работы органов и преждевременному их износу. Для наглядности проанализируем работу сердца, когда просто увеличился вес человека. При увеличении веса увеличивается объём человеческой ткани, на поддержание которой сердцу необходимо больше крови и больше работы.

Но как мы знаем, сердце у нас уже не растёт вместе с весом. Теперь оно уже при тех же условиях работы не в состоянии протолкнуть кровь с кислородом до всех органов и частей тела и эти органы, чтобы не умереть подают сигнал головному мозгу, головной мозг даёт команду сердцу работать сильнее - давление повышается во всём организме и новая кровь поступает к изголодавшимся органам.

Но так как головной мозг состоит из мельчайших сосудов с нервными окончаниями, то избыточное давление в этих сосудах переходит в болезненные ощущения и общее недомогание. Пройдя определенное количество времени, насытившиеся органы перестают подавать сигналы мозгу, и он даёт отбой сердцу повышать давление и всё как бы успокаивается, но до следующего раза.

Со временем частота колебаний давления становится чаще и ощутимей, человек обращается к врачам, ему ставят диагноз гипертония (сердечная недостаточность) и подсаживают на пожизненный приём лекарств, стабилизирующих давление. Эти лекарства не устраняют причину и не вылечивают, они просто ликвидируют возможность резкого повышения давления, при котором наступает кровоизлияние в мозге и естественно инсульт, паралич, смерть.

Как и в любом механизме при постоянной и нестабильной работе с повышением и понижением давления происходит ускоренный износ частей, так и у человека раньше времени изнашиваются сосуды и сердце. Вы не можете даже себе представить какой это громадный рынок лекарств только по этому направлению.

Миллионы Россиян ежемесячно до конца своей жизни ходят в аптеку и как наркоманы, сидящие на игле, покупают себе лекарства (далеко не дешевые). Самое главное, что выход та прост. Необходимо внедрить в культуру общества принцип - сохраняй свой вес одинаковым на протяжении всей жизни.

И вбивать этот принцип с рождения в подсознание как стереотип поведения и существования человека, как принцип "не убей", чтобы человеку набравшему вес больше нормы было бы стыдно, как если бы он снял штаны и сел справлять нужду на Красной площади. Но как раз это и невыгодно тем паразитам, которые живут за счёт миллионов и миллионов сердечных наркоманов.

Чистые должны всегда об этом помнить и поддерживать свой вес постоянно в норме и регулярно прогонять кровь с кислородом по своему организму, через использование простого механизма - Утренняя зарядка. Как ни странно это самый радикальный метод предупреждения сердечной наркомании. Правильно подобранные упражнения и их регулярность дадут Вам как минимум лишних пятьдесят лет жизни.
Желаю крепкого здоровья.

...............................................................................................Данилёнок В.Е.